Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 129,37g | Kohlh: 249,19g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 香蕉, 雪梨, 蘋果, 豬肉丸, 炒白菜, 炒飯. Abendessen: 雪糕甜筒, Costco 毛豆, 生活 黑木耳露, 全家 蒜香鹽酥雞, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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