Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 94,29g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Stroberi. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Gembus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Jambu Air, Jambu Air, Jambu Air, Jambu Air, Tomat Merah, Tomat Merah. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fabreeandra's Gewichtsverlauf
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