Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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108,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2745 kcal
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Fett: 114,19g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 316,71g.
Frühstück: Клубника, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Abendessen: Морская Капуста, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мороженое с Карамелью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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