Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 44,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кешью, Икра Красная, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Горбуша, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец. Abendessen: Семга Слабосоленая, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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