Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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109,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 8,09g.
Frühstück: Geflügelfleischwurst, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Libertus. Abendessen: Malz. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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