Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2343 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 101,08g | Kohlh: 199,58g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Bifana, Sopa de Cenoura. Abendessen: Nacional Espirais Fusilli, Cebolas, Continente Tiras de Bacon Fumado, Pitéu Atum, Cidra de Maçã. Snacks/Sonstiges: Licor, Frize Groselha, Café Expresso. mehr...
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544 kcal
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Bewegung:
iPhone Daily Steps - 4 Stunden und 47 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dani.SFF's Gewichtsverlauf
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