Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
56,6 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 56,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2019:
974 kcal Fett: 42,38g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 99,80g.   Frühstück: 蘋果, 穀物片, 安麗 冷壓橄欖油, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 葉青 頂級素嚕, 蓮發 素肉鬆, 肉燥, 瓠瓜, 油豆腐, 白飯. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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