Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 93,60g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Творожный Сыр, Тобус Батон Славянский, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Mittagessen: Пелагус Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Слобода Майонез, Юг Руси Батон Нарезной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Чеснок. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Греческий, Индилайт Биточки из Индейки. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|