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出差了一阵子 回来胖了一斤 吃了几天减肥餐又瘦了 继续保持
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: 煎鸡蛋, 肉粽. Mittagessen: 豆腐. Abendessen: 米饭, 紫薯, 鸡胸肉（不吃皮）, 南瓜, 魔芋, 爆炒花蛤. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Gewichtsverlauf
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