Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 140,79g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Вкусвилл Сыр Фасованный Пармезан, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Хороший День Чернослив, Хороший День Сушеная Клюква. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Кофе, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Abendessen: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пестравка Молоко 3,2%, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ZheniiaZhuk's Gewichtsverlauf
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