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77.2（90天-2.8）
體21.4 內13.5
肌57.5 骨3.1
水54.0
1679
36
血壓111.59,脈64
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 67,15g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: 義美 亞麻仁油, 鮪魚蛋吐司, 光泉 薏仁飲. Mittagessen: 牛奶, 油飯. Abendessen: 義美 肉羹. Snacks/Sonstiges: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kkoo777's Gewichtsverlauf
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