Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: 萊爾富 煎餃, 全家 抹茶拿鐵, 蛋餅. Mittagessen: 初鹿牧場 原味優格, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 元廚 醉雞腿, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Badminton - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yoyo812p's Gewichtsverlauf
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