Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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72,0 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 214,05g.
Frühstück: Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Vanilla Almond Cereal. Mittagessen: Special K Vanilla Almond Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. Abendessen: Cinnamon Raisin Cereal Bar. Snacks/Sonstiges: Frosted Mini Spooners, Nuts & Chews, Melba Toast Classic. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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chaplainswife's Gewichtsverlauf
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