Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Hacendado Granola Bajo en Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Leche Desnatada, Café, Sandía. Mittagessen: Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos Agridulces, Eroski Queso Lonchas Light, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lechuga, Bimbo Pan Thins. Abendessen: Huevo Duro, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ditigridia's Gewichtsverlauf
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