Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). Mittagessen: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Condensed Tomato Soup. Abendessen: Pink Salmon. Snacks/Sonstiges: Organic 1% Low Fat Milk, Great Grains Protien Blend. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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