Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: iseLect 拿鐵咖啡, 香蕉, 全聯 餐包捲. Mittagessen: 青菜, 全聯 梅花肉, 花椰菜. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
跑步機 - 30 Minuten, 腳踏機 - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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orange20160131's Gewichtsverlauf
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