Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Борщ с Говядиной, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Салат огурцы, помидоры, перец, капуста, Maxi Vita Воздушный Рис. Mittagessen: Салат огурцы, помидоры, перец, капуста, Чай с Медом. Abendessen: Борщ с Говядиной, Салат огурцы, помидоры, перец, капуста. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Чернослив, Банан. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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