Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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44,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 158,61g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 家樂氏 (Kellogg's) 東尼香甜玉米片, 光泉 無糖優格, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 油條, 雞蛋（整個）, 義美 蛋餅皮, 吉比 顆粒花生醬. Abendessen: 木瓜牛奶, 潤餅. Snacks/Sonstiges: 薯片. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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