chaoyingwang's Notizen, 17 Jun 19

體重計壞掉不忌口的下場😭
68,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
1151 kcal Fett: 42,32g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 138,01g.   Frühstück: 雞蛋芝士三文治, 冬瓜茶, 鮮奶茶. Mittagessen: 鴨肝, 紅鮭魚, 蛋炒飯, 糙米飯. Abendessen: 自助餐. mehr...
254 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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chaoyingwang's Gewichtsverlauf


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