Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 36,99g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 142,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Абрикосы, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Агро-Альянс Греча Элитная, Кефир 1%, Дикси Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Черешня, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Персики, Черешня, Дикси Слива, Чай Несладкий, Агро-Альянс Греча Элитная, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Дикси Слива, Дикси Слива, Нектарины, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|