Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 30,96g.
Mittagessen: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Coxinha Low Carb. Snacks/Sonstiges: Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde, Nescafé Café com Leite. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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beth.ghizzo's Gewichtsverlauf
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