Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. Mittagessen: Peras, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Macarrones. Abendessen: Eatlean Queso Proteico, Manzana Verde, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Hamburguesa de Pollo, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Snacks/Sonstiges: Puleva Batido de Vainilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anika4996's Gewichtsverlauf
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