dianhandayani's Notizen, 17 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
80 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
830 kcal Fett: 29,00g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 65,95g.   Mittagessen: Gado Gado, Pepes Tahu. Abendessen: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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