Celtibera's Notizen, 16 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
49 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2019:
665 kcal Fett: 24,44g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 84,38g.   Frühstück: Hacendado Zumo Naranja con Pulpa, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Integral, Café. Mittagessen: Hacendado Picatostes Tostados, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Infusiones, Agua. mehr...
1194 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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