Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 176,11g | Kohlh: 72,38g.
Frühstück: 花蓮縣餅 奶油酥條, 光泉 濃豆漿5.1. Mittagessen: 戰神 布朗尼. Abendessen: 台紐 乳清蛋白, 7-11 茶葉蛋, 全家 媽媽煮藝 蒸蛋湯. Snacks/Sonstiges: 雞胸肉（不吃皮）. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shiu777's Gewichtsverlauf
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