Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
103,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 70,26g.
Frühstück: Клубника, Здоровье Цикорий, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Приготовленные Баклажаны, Arla Сыр Natura Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат из Капусты и Огурца, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Фермер-Центр.Рф Творог 5%, Кабачковые Оладьи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|