Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 75,74g.
Mittagessen: Omenat, Saarioinen Kartanon Salaattikastike, Maitokahvi, Kanafilee, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Iso Vehnäpaahto, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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leenuressu's Gewichtsverlauf
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