Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 123,06g.
Mittagessen: 麥香 紅茶, 白飯, 炒青菜, 炒絲瓜, 7-11 筊白筍, 全聯 瓜仔肉, 炒高麗菜. Abendessen: 統一 陽光無加糖豆漿, 煎雞蛋, 炒高麗菜, 炒黃瓜, 炒絲瓜. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nafeeza1665's Gewichtsverlauf
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