Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 169,97g.
Mittagessen: 豬腳. Abendessen: 燒肉飯. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 豆漿, 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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