Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 262,67g.
Mittagessen: 肉粽. Abendessen: 燒肉飯. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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