Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 343,83g.
Frühstück: 秀珍菇, 煮熟的紅蘿蔔, 洋蔥, 木耳, 娃娃菜, 水蜜桃. Mittagessen: 快樂牛 切達乾酪切片, 櫛瓜. Abendessen: 水蜜桃, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 芋頭, 清蒸鱸魚, 蓮藕, 玉米, 毛豆, 香蕉, 奇異果, 火龍果. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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