Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 56,12g | Kohlh: 208,47g.
Mittagessen: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami. Abendessen: Sweet and Sour Sauce, Marketside Organic Baby Carrots, Tai Pei Chicken Egg Rolls, Great Value Broccoli Florets, Minute Instant White Rice. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Fruity Snacks, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package), Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. mehr...
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konstantes Gewicht
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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