Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 100,27g | Eiw: 136,68g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Zeytinyağı, Bol Bol Mayonez, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Fulya Hindi Füme, Dost Süzme Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rothmayer's Gewichtsverlauf
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