Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 94,61g.
Frühstück: 玉米蛋餅. Mittagessen: 鯛魚, 便當. Abendessen: 雞胸肉（不吃皮）, 7-11 明太子栗南瓜湯, 水煮蛋, 乖乖 五香乖乖. mehr...
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konstantes Gewicht
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ling0814's Gewichtsverlauf
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