Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 165,18g | Kohlh: 72,83g.
Frühstück: Куриная Грудка на Гриле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Агро-Альянс Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриная Грудка на Гриле, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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