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24.1%
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56 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 132,74g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: 安佳 鮮奶油, UCC 無糖黑咖啡, 雞蛋. Mittagessen: 紅燒排骨, 地瓜葉, 炒桂竹筍, 炒花菜. Abendessen: 聖女番茄（FDA）, 星星果油, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, Costco 蘿蔓心, 富自山中 綜合堅果, 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 義式風味香草烤雞腿. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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