Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料巧餅口味. Brunch: 香蕉. Mittagessen: Costco 酪梨油, 玉米筍, 青花菜, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 地瓜, 豬里肌. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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