Yatakaya1986's Notizen, 19 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
59,9 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2019:
1358 kcal Fett: 80,68g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 73,01g.   Frühstück: Лукоморье Творожная Масса с Курагой, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коровино Ветчина Любительская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Помидоры, Яичница. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Нектарины. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Yatakaya1986's Gewichtsverlauf


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