Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Picnic Picnic, Огурец (с Кожурой), Лук, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Ikea Мясные Фрикадельки, Кофе, Ikea Картофель Фри, Кампина Сливки 10%. Abendessen: Ашан Котлета Рыбная, Бахетле Паста с Кальмарами. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Лента Сырники Домашние, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|