Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Кофе, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Mittagessen: Черешни, Зеленый Чай, Красное Яблоко. Abendessen: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Зеленый Чай, Тимоша Халва Подсолнечная. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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