Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: iseLect 拿鐵咖啡, 香蕉, 全麥土司. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 蔬菜, 炒桂竹筍, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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orange20160131's Gewichtsverlauf
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