Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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96 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 28,50g.
Frühstück: Eggplant , Margarine, Cheddar Cheese , Egg. Mittagessen: Mixed Salad Greens, دجاج اوراك دجاج مطهى. Abendessen: Butter, سكر دايت (ايزوسويت), كاكاو خام, Water , Whipping Cream , Ali Cafe. Snacks/Sonstiges: كابوتشا كابوتشا, Nestle Water . mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Amt tifa's Gewichtsverlauf
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