Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Tempe Goreng, Bakwan, Lontong Sayur. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Kopi Luwak White Koffie. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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