Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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101,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Tomates. Abendessen: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Fiambre de Pechuga Adobada, Hacendado Mayonesa, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pipas Barbacoa, Plátano, Nectarinas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Valor Chocolate Puro con Almendras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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