Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 43,79g.
Frühstück: 青椒, 木耳, 花枝, 五花肉, 空心菜. Abendessen: 鮮饗家 鯛魚片, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 三杯雞. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AleanLu's Gewichtsverlauf
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