Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3878 kcal
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Fett: 283,56g | Eiw: 235,68g | Kohlh: 57,57g.
Frühstück: Aceite de Coco, Café, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Condis Iceberg, Aceite de Oliva, Hacendado Codillo de Cerdo Asado, Tomates. Abendessen: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellanas, Hacendado Nuez Mondada, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Brócoli Congelado, Vino Tinto de Mesa, Ginebra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Claras de Huevo. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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