Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 115,97g | Kohlh: 47,41g.
Frühstück: Lidl Sok z Pomarańczy 100%, Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Ogórek (Obrany), Nixe Filet z Tuńczyka w Oleju Słonecznikowym. Abendessen: Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Pilos Serek Wiejski Lekki. Snacks/Sonstiges: McDonald's Kurczak McNuggets (4). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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