Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: キューピー コブサラダドレッシング, ささみ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Mittagessen: サラダ. Abendessen: プロヴァメル オーガニック. Snacks/Sonstiges: QBB ベビーチーズ, サントリー ほろよい カシスオレンジ, 中野物産 都こんぶ, なとり チータラ (28g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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