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baru sadar satu sendok kecap bango manis tinggi gulanya....skip kecap ..
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Herbalife Nutrition Shake, Kurma, Madurasa Madu. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Ikan Gabus, Tahu, Tempe. Snacks/Sonstiges: Cabai Merah atau Rawit, Minyak Zaitun, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Air Kelapa, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
ganti pake kecap tropicana slim aja
21 Jun 19 vom Mitglied: anggita1891
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Benar ya...coba nanti beli dari tropicana...tp agak mahal kan...
22 Jun 19 vom Mitglied: yani.herli
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yani.herli's Gewichtsverlauf
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