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Controllo del peso in anticipo di 3 gg in quanto mi aspettano da oggi a domenica giornate fuori porta quindi lunedì... non voglio vedere 🙈
Peso e misure uguali in questi 4 giorni (sempre in reverse) 🙌
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54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 195,25g.
Frühstück: Caramella Dura, Ovomaltine Choco Ovo. Mittagessen: Coni Gelato (Wafer), Gelato Moven Noci. Abendessen: Crema Pasticcera, Cameo Pizza Dolce, Pizza Margherita Mel . Snacks/Sonstiges: Jagermeister Amaro. mehr...
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1457 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
21 Jun 19 vom Mitglied: s.arya89
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21 Jun 19 vom Mitglied: Mel87Mel
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Con i nuovi costumi, tutti gli occhi su Mel 🎉 bravissima tesoro 😘
21 Jun 19 vom Mitglied: s.arya89
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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