Controllo del peso in anticipo di 3 gg in quanto mi aspettano da oggi a domenica giornate fuori porta quindi lunedì... non voglio vedere 🙈
Peso e misure uguali in questi 4 giorni (sempre in reverse) 🙌
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 62,12g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 195,25g.
Frühstück: Caramella Dura, Ovomaltine Choco Ovo. Mittagessen: Coni Gelato (Wafer), Gelato Moven Noci. Abendessen: Crema Pasticcera, Cameo Pizza Dolce, Pizza Margherita Mel . Snacks/Sonstiges: Jagermeister Amaro. mehr...
|
|
1457 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
21 Jun 19 vom Mitglied: s.arya89
|
21 Jun 19 vom Mitglied: Mel87Mel
|
Con i nuovi costumi, tutti gli occhi su Mel 🎉 bravissima tesoro 😘
21 Jun 19 vom Mitglied: s.arya89
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mel87Mel's Gewichtsverlauf
|